Cistus incanus (Zistrose)

dieser wildwachsende Strauch war im Jahre 1999 die Arzneipflanze des Jahres. Eßbar.

Darreichung Kapseln (nehme ich), auch als Tee bei Waschungen, Mundsprays, Fuß- und Handbad, Hautpflege mit Wattepad auch im Gesicht vom Sud des abgekühlten Tees.

Mittelmeerraum.

Inhaltsstoffe Gerbstoffe, ätherische Öle, Polyphenolreich.

Wirkung sie wirken auf die Zellen antioxidativ (gegen freie Radikale, Krebshemmend). Stabilisierung von Herz- und Kreislaufsystem. Entzündungshemmende Eigenschaften. Antibakteriell. Gegen Pilze. Viruzid (gegen behüllte z.B. Corona Viren und unbehüllte Viren z.B. Norovirus). Positive Eigenschaften gegen Hautalterung und Hauterkrankungen. Schleimlösend. Vitamin C und Zinkhältig. IgA Globuline der Immunabwehr wird gesteigert, was wissenschaftliche Analysen ergaben. Wirkt bei grippalen Infekten im Hals und Mund entgegenwirkend. Antistreßpflanze. Bei Herpesinfektionen unterstützend wirksam. Auch bei Pilzen des Verdauungstraktes helfend (z.B. Candida albicans). Durchfälle enden früher. Bindung von Schwermetallen.

Behüllte Viren sind besser zu bekämpfen als unbehüllte. Angeblich soll Schnaps die Hüllen platzen lassen, gilt Schnaps doch als Heilmittel bei älteren Menschen. Sie nehmen immer ein Stamperl Schnaps wenn sie grippale Infekte haben (eigene Erfahrungswerte).

Unbehüllte Viren der Norovirus ist unbehüllt und es gibt außer auffüllen der Flüssigkeit, Bettruhe und kölrperliche Schonung keine Therapie (Stand 2/2024). Der Spuk ist auch schnell vorbei, nach 2-3 Tagen ist bei körperlicher Schonung und ausreichender Flüssigkeitszufuhr meist Ruhe. Ein typisches Symptom bei Noroviren ist es, wenn man gleichzeitig erbricht und Durchfall hat. Es kann aber auch nur Erbrechen und nur Durchfall sein. Hilft bei Hämorrhoiden, Zähne (auch gegen Karies).

Dosierung 1-2 Kapseln täglich. Darf nicht überschritten werden.

Nebenwirkungen nicht bekannt.

Studien University of Catania 1995.

Nachlesen Erhard et al. 2007, Antiviral Research 76, Droebner et al 2007, Antiviral Research 76.

Quelle: meine Quelle und unterstützend www.beautyguide.eu.

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Hygiene mehr zum Thema Hygiene in meiner Hygieneseite. Ich bin Hygienekontaktperson (noch ausgebildet als Hygienebeauftragter) seit 2013/9.